Teretana i fitnes

Posts Categorized / Dijeta

Kako mršaviti zdravo?

Po novim znanstvenim istraživanjima, sve je veći broj pretilih osoba u Republici Hrvatskoj. Moderan, “sjedilački” način života, u kojem vise od 8 sati dnevno provodimo ispred računala ili televizora, polako uzima svoj danak. No, zahvaljujući Megatrendu Zdrave prehrane, vježbe i zdravog života, situacija nije tako crna i ide na bolje. Zdravo mršavljenje je jedan od […]

0

Šta kažu doktori o poznatim dijetama

Lekari su izneli svoje mišljenje o popularnim dijetama. Pri analizi Britanskog dijetetskog udruženja Dukanovu dijetu opisali su nezdravom i neodrživom, a bilo je reči i o još nekim dijetama koje eliminišu unos pojedinih ključnih namirnica. Ovo udruženje savetuje da kilažu treba skidati malo po malo, na bazi pravilne ishrane i fizičke aktivnosti. Dukanova dijeta Dukanovoj […]

0

Trodnevna dijeta sa jabukama

Ako želite da smršate, pravi je trenutak da počnete sa dijetom koja se zasniva na jabukama, a traje samo 3 dana. Svrstava se u popularnije dijete, bezbedna je zato što ne traje dugo i doprinosi zdravlju. Ova dijeta bi za samo 3 dana mogla da Vas reši 2,5 kilograma. Sposobnost kalijuma i voćnih kiselina je […]

0

By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close